Herkän Suorittajan Pieni Selviytymisopas

Opastan Sinua irtaantumaan

lempeästi suorittamisen kierteestä

ja tutustumaan suorittamisen taustalla vaikuttaviin tekijöihin.


Hinta 37€ (alv 0%))


Tuntuuko tutulta?

  • Onko arkesi jatkuvaa suorittamista ja selviytymistä?
  • Onko hermostosi ylivirittynyt ja voimavarasi vähissä?
  • Oletko kipuillut riittävästi? Onko mittasi täynnä ja haluat jotain parempaa?
  • Oletko ajautunut toimimaan vastoin herkkyyttäsi?

Ensimmäinen askel kohti muutosta on ottaa ensimmäinen askel!

Kanssani..

..opit tunnistamaan ja tunnustamaan suorittajan itsessäsi.

..opit ymmärtämään syitä suorittamisen taustalla.

..opit ymmärtämään herkkyyden mukanaan tuomia haasteita.

..opit välineet, joiden avulla voit päästää irti suorittamisen

kierteestä lempeästi, mutta päättäväisesti.


Saat oppaan PDF-tiedostona sähköpostiisi!

Olet kaiken hyvä arvoinen!

Taustani

KM (aikuiskasvatus, sosiaalipsykologia), kraniosakraaliterapeutti, äänimaljahoitaja ja sointukylpyohjaaja, yinjooga-ohjaaja, rentoutus- ja meditaatio-ohjaaja, energiahoitaja.

Muita opintoja mm. opettajan pedagogiset opinnot, työ- ja organisaatiopsykologia, johtamisen ja yritysjohtamisen erikoisammattitutkinto..


Saan balanssia omaan elämääni: kissat, luonto, puutarha, koti vanhassa talossa, jooga, taide, kirjoittaminen, hidastaminen, läsnäolo, kävelyretket..

Pia-Maria

Olen 45-vuotias erityisherkkä nainen. Herkkyys on supervoimani, joskin se on myös suurin haastajani. En ole aina ymmärtänyt, kuinka suuri lahja herkkyyteni on. En myöskään ymmärtänyt, mistä lukuisat kipuiluni arjessa johtuivat, kunnes reilut 10 vuotta sitten oivalsin, mistä on kyse. Olen erityisherkkä! Siitä hetkestä alkoi mielenkiintoinen matka. Matka itseeni. En ole vielä perillä, vaikka mukavan matkaa olenkin ehtinyt jo kulkea. Olen matkalla lopun ikääni ja niin on hyvä.


Matkani varrella olen oppinut hyväksymään itseni, omat ominaispiirteeni ja kipukohtani. Olen oppinut elämään niiden kanssa, kunnioittamaan niitä ja myös löytänyt tasapainoisen elämän herkkänä. Elämä on muuttunut rikkaammaksi ja monella tapaa helpommaksi.


Olen kiinnostunut ihmisen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja ammennan näkemykseni kokemuksellisuuden lisäksi koulutuksesta kasvatustieteen ja psykologian eri osa-alueilta sekä lukuisista eri hyvinvoinnin edistämisen menetelmistä.


Haluan jakaa sinulle kaiken oppimani ja oivaltamani, jotta sinun ei tarvitsisi kaikkea omalla polullasi opiskella elämää herkkänä kantapään kautta. Haluan luoda sinulle myötötuntoisen ja turvallisen kokemuksen ja kannatella sinua tällä matkalla. En lupaa minkään olevan helppoa, mutta antoisaa varmasti.


systeme.io

Olen valmis muutokseen!

Turvallinen maksu: Käytämme maksunvälittäjänä suomalaistenkin verkkokauppojen suosimaa Stripeä.

KYSYMYKSIÄ & VASTAUKSIA

Minkälainen opas on? Kauanko se on käytössäni?

Herkän Suorittajan Pieni Selviytymisopas on PDF-tiedosto, jonka saat heti käyttöösi, kun olet maksanut tuotteen. Se sisältää 20 sivua. Saat sen sähköpostiisi liitetiedostona. Ladattuasi tiedoston, se jää sinulle.


Opas sisältää tietoa, pohdittavaa, kokemuksiani sekä useita hyödyllisiä vinkkejä, miten suorittamisen kierteestä voi irtaantua.

Arkeni on kovin kiireistä ja kuormittavaa. Paljonko oppaan läpikäyminen vie aikaani?

Voit käyttää oppaan sisältöön juuri niin paljon tai vähän aikaa, kun se sinusta tuntuu hyvältä. On hyvä kuitenkin tiedostaa, että ilman sitoutumista harjoituksiin ja materiaaleihin tutustumista, et voi odottaa myöskään muutoksia. Jos olet kuormittunut, tarvitset myös tukea ja välineitä palautumiseen. Herkän on syytä kuunnella voimavarojaan, eikä siksi tätäkään kurssia tule suorittaa. Materiaali jää sinulle. Sinulla on siis aikaa käydä se läpi omassa tahdissasi!

Olen uupunut. Kannattaako minun hankkia opasta tilanteessani?

Jos olet uupunut, tarkoittaa se myös sitä, että tarvitset kipeästi tukea tasapainon löytämiseen arjessasi. Pelkkä materiaalin läpilukeminen ei kuitenkaan tuota muutosta. Kuuntele herkällä korvalla omia voimavarojasi ja etene niiden ehdoilla omaan tahtiin.

Kenelle opas on tarkoitettu?

Opas on tarkoitettu erityisesti herkkyyden piirteitä itsessään kokevalle, joka tunnistaa ajautuneensa suorittamisen kierteeseen. Myös muut, kuin herkät voivat hyötyä materiaalista.